Как быстро запомнить текст

Каждый человек может столкнуться с необходимостью запомнить текст, при этом время на заучивание может быть ограниченным. Школьники и студенты особенно часто ставят перед собой такую задачу, но и взрослым работающим людям может потребоваться выступить с речью, запомнить новый материал, воспроизвести отчет, выучить инструкцию. Поэтому лучше всего выбрать для себя оптимальный способ запоминания текста и использовать его каждый раз, когда возникает такая необходимость.

Для этого рекомендуется опробовать все представленные способы, а затем выбрать тот, который лучше всего подходит для вашего склада мышления. Людям с логическим типом ума больше подойдет способ рационального запоминания, в то время как творческие натуры часто предпочитают метод ассоциаций. Если у вас от природы очень хорошая память, то способ механического запоминания может оказаться наиболее эффективным.

Способ 1. Рациональные приемы запоминания

При использовании данного способа формируются логические цепочки между новой информацией и уже полученными знаниями. Сначала материал группируется по смыслу. Например, статья, которую требуется заучить, может содержать введение, где изложены исторические сведения по предмету. Необходимо связать их с имеющимися знаниями в области истории и создать в уме "привязку" к знакомым событиям. Таким способом легко запоминать даты:

Затем в статье может содержаться принцип работы механизма, суть явления или описание события. Необходимо отнести его соответственно к области физики, биомеханики, социологии и т.д., после чего связать с данными из этой же области, которые вам хорошо известны.

Таким образом информационные блоки "нанизываются" друг на друга, и в будущем эти знания тоже могут послужить связующей цепочкой при запоминании новой информации.

Этот способ также называют мнемотехническим. Многие люди применяют его интуитивно, запоминая необходимую информацию по ассоциации с известными образами, словами и явлениями. Ассоциацией может выступать любое созвучное слово, яркое воспоминание из детства, знакомый предмет. Выбор зависит от вашего собственного восприятия и во многом основан на хорошем воображении.

Например, английское слово "puddle" (лужа) можно запомнить по ассоциации с породой собаки пудель, зафиксировав в памяти яркий образ мокрой и грязной собаки, которая искупалась в луже.

Способ 2. Механические приемы запоминания

Этот способ хорошо известен большинству школьников: он подразумевает механическое зазубривание материала. Его низкая эффективность обусловлена не только большим количеством усилий, которые необходимо приложить для запоминания, но и быстрым забыванием материала. В большинстве случаев зазубривания хватает на несколько дней, после этого невостребованная информация начинает выветриваться из памяти.

Студенты применяют этот метод, чтобы сдать экзамен по нелюбимому предмету и быстро забыть заученное. Если вы планируете регулярно возвращаться к полученной информации и не относитесь к предмету запоминания пренебрежительно, этот метод вам не подходит.

Способ 3. Вдумчивое чтение

Как и метод механического запоминания, этот способ хорошо подходит в случаях, когда на заучивание материала есть всего один вечер. Но, в отличие от механического метода, вдумчиво прочитанный текст дольше сохраняется в памяти. Этот способ часто используют актёры, которым требуется быстро выучить роль перед выступлением.

Применять способ вдумчивого чтения необходимо следующим образом:

Шаг 1. Распечатка текста

Лучше всего иметь текст на бумажном носителе перед собой, при этом он должен быть набран крупным разборчивым шрифтом. Если текст доступен только в электронном виде, то желательно увеличить размер шрифта на экране.

Шаг 2. Первое чтение

Медленно и внимательно прочитайте текст. Лучше всего сделать это вслух. При первом прочтении нельзя отвлекаться и спешить. Постарайтесь полностью погрузиться в процесс. Вам требуется понять смысл и структуру текста.

Шаг 3. Составление плана текста

Возьмите блокнот и составьте план текста. При этом вы можете повторно обращаться к прочитанному. Текст требуется разбить на смысловые части, озаглавив их терминами, которые содержатся в прочитанном материале. Общие слова, такие как "введение", "заключение" использовать не нужно – они не помогут вам запомнить содержание.

Примерный план текста:

Шаг 4. Перерыв

Теперь нужно сделать небольшую паузу – примерно 15-20 минут. В это время желательно отвлечься, попить чаю или выйти прогуляться на улицу. Во время перерыва не нужно возвращаться мыслями к тексту.

Шаг 5. Повторное чтение

По истечении времени перерыва снова возьмите текст и прочитайте его. Можно читать про себя и быстрее, чем в первый раз. Ваша задача – освежить прочитанное в памяти.

Шаг 6. Пересказ текста по плану

Теперь уберите текст, чтобы не подглядывать в него, и возьмите свой план. Медленно и спокойно перескажите текст, опираясь на план. Пересказывать необходимо вслух, представляя себе, что перед вами находятся слушатели, которых нужно ознакомить с тематикой, описанной в тексте. Это поможет не перескакивать с мысли на мысль, а обстоятельно излагать суть материала.

Шаг 7. Корректировка

После первого пересказа вы поймёте, где кроются основные пробелы в запоминании и какие ошибки вы делаете. Возьмите текст и восполните эти пробелы. Можно вносить корректировки в план.

Перескажите текст ещё два или три раза до полного запоминания.

Заключение

Каждый из перечисленных способов может подойти для запоминания нужной информации. Тексты технической направленности лучше всего учить в соответствии с методом рационального запоминания, в то время как для литературных произведений отлично подходит метод вдумчивого чтения.

Старайтесь реже прибегать к механическому методу при заучивании важной информации, которая понадобится вам в будущем. Ассоциативный способ является универсальным вариантом. Кроме того, с его помощью можно запоминать тексты, в которых содержится разрозненная информация, не связанная по смыслу.